YOGA

Mein Freund Christoph sagt, ich hätte immer irgernd einen Spleen, dem ich nachgehen müsse. Er hatte beobachtet wie ich 2014 ein Jahr hatte, in dem ich Tag und Nacht Japanisch lernte, Gäste aus Japan in meiner Wohnung beherbergte und selbst nach Japan reiste. Etwas später sahr er, wie ich mich aus Gründen plötzlich drei Jahre lang intensiv mit Mandarin beschäftigte.

Jedenfalls habe ich momentan einen Yoga Spleen. Das begann im Frühjahr 2024 als ich meinen Kollegen Norman kennen lernte, der inzwischen ein Freund geworden ist. Ich hatte zuvor 10 Jahre lang beiläufig einmal in der Woche im Sportverein Yoga mitgemacht. Aber Norman brachte mich anlässlich des Bali Spirit Festivals ins Yogabarn nach Ubud, wo ich Kurse bei 10 verschiedenen hochklassigen Lehrern besuchte.

Als ich wieder nach Hause kam, genügte mir mein Sportverein-Yoga nicht mehr. Ich begann, Power-Yoga und fordernde Vinyasa Kurse zu besuchen. Norman empfahl mir, ich könne mal nach Koh Samui fliegen, wo man in einem schönen Retreat gute Trainings bekäme. Da war ich inzwischen auch. Aber davor schon entschied ich, ich müsse selbst eine Yoga-Lehrer Ausbildung machen, um noch intensivere Trainings zu bekommen.

Ich suchte lange nach einem guten Lehrer und fand diesen glücklicherweise direkt in Frankfurt. Als ich mich dort anmeldete kam bei mir jedoch der Gedanke auf, dass man eigentlich nur in Indien so richtig weiß, wie Yoga geht. Also fuhr ich dort über Weihnachten hin, wo ich ein 100 Stunden Zertifikat des Weltverbands Yoga Aliance für die Teilnahme an einem Intensive Retreat erwarb. Nun fühle ich mich gut vorbereitet, meine Yoga-Lehrerausbildung im Februar zu starten und hoffentlich im Juni abzuschließen.

100 Stunden Zertifizierung durch den AyurYoga Eco-Ashram in Mysore
100 Stunden Zertifizierung durch den AyurYoga Eco-Ashram in Mysore